facebook
Do konferencji „Sylwetka na lata” www.konferencjareps.com zostało 5 dni! Dlaczego warto wziąć w niej udział?
? DZIŚ POWÓD nr 22
Staniesz się dobrym wzorem do naśladowania dla swoich dzieci, dla których jesteś największym autorytetem. Staniesz się też wzorem dla otoczenia, co pozwoli Ci zbudować jeszcze silniejsze poczucie własnej wartości.
4 dni konferencji i spotkanie z 50 ekspertami tylko za 150 zł, a z kodem ?????? tylko 120 zł?
Wejdź na stronę
REJESTRACJA NA KONFERENCJĘ SYLWETKA NA LATA
https://www.konferencjareps.com/rejestracja/23
? DZIŚ POWÓD nr 22
Staniesz się dobrym wzorem do naśladowania dla swoich dzieci, dla których jesteś największym autorytetem. Staniesz się też wzorem dla otoczenia, co pozwoli Ci zbudować jeszcze silniejsze poczucie własnej wartości.
4 dni konferencji i spotkanie z 50 ekspertami tylko za 150 zł, a z kodem ?????? tylko 120 zł?
Wejdź na stronę
REJESTRACJA NA KONFERENCJĘ SYLWETKA NA LATA
https://www.konferencjareps.com/rejestracja/23
2022-03-27, 20:00
facebook
W trakcie mojego wystąpienia na konferencji "Sylwetka na lata" powiem Ci, jak schudnąć i przedstawię 10 kroków do skutecznej redukcji bez restrykcyjnej diety i efektu jo-jo??
Moje wystąpienie 1 kwietnia o godzinie 11.00! W jego trakcie odpowiem na 10 kluczowych pytań.
✅ Nr 6 - Makro i kontrola przyjmowanych kalorii – czy to ważne?
4 dni konferencji i spotkanie z 50 ekspertami tylko za 150 zł, a z kodem ?????? tylko 120 zł?
REJESTRACJA NA KONFERENCJĘ SYLWETKA NA LATA
https://www.konferencjareps.com/rejestracja/23
Moje wystąpienie 1 kwietnia o godzinie 11.00! W jego trakcie odpowiem na 10 kluczowych pytań.
✅ Nr 6 - Makro i kontrola przyjmowanych kalorii – czy to ważne?
4 dni konferencji i spotkanie z 50 ekspertami tylko za 150 zł, a z kodem ?????? tylko 120 zł?
REJESTRACJA NA KONFERENCJĘ SYLWETKA NA LATA
https://www.konferencjareps.com/rejestracja/23
2022-03-27, 16:03
facebook
Niedzielny spacerek regeneracyjny ????
2022-03-27, 14:32
facebook
Do konferencji „Sylwetka na lata” www.konferencjareps.com zostało 6 dni! Dlaczego warto wziąć w niej udział?
? DZIŚ POWÓD nr 21
Zadbasz o przyszłość nie tylko swoją, ale też swoich rodziców i dzieci. Twoja forma i zdrowie pozwolą Ci zaopiekować się starszym pokoleniem, a także odciążyć młodsze w opiece nad Tobą.
4 dni konferencji i spotkanie z 50 ekspertami tylko za 150 zł, a z kodem ?????? tylko 120 zł?
Wejdź na stronę
REJESTRACJA NA KONFERENCJĘ SYLWETKA NA LATA
https://www.konferencjareps.com/rejestracja/23
? DZIŚ POWÓD nr 21
Zadbasz o przyszłość nie tylko swoją, ale też swoich rodziców i dzieci. Twoja forma i zdrowie pozwolą Ci zaopiekować się starszym pokoleniem, a także odciążyć młodsze w opiece nad Tobą.
4 dni konferencji i spotkanie z 50 ekspertami tylko za 150 zł, a z kodem ?????? tylko 120 zł?
Wejdź na stronę
REJESTRACJA NA KONFERENCJĘ SYLWETKA NA LATA
https://www.konferencjareps.com/rejestracja/23
2022-03-26, 16:00
facebook
W trakcie mojego wystąpienia na konferencji "Sylwetka na lata" powiem Ci, jak schudnąć i przedstawię 10 kroków do skutecznej redukcji bez restrykcyjnej diety i efektu jo-jo??
Moje wystąpienie 1 kwietnia o godzinie 11.00! W jego trakcie odpowiem na 10 kluczowych pytań.
✅ Nr 5 - Ile jeść na diecie?
4 dni konferencji i spotkanie z 50 ekspertami tylko za 150 zł, a z kodem ?????? tylko 120 zł?
REJESTRACJA NA KONFERENCJĘ SYLWETKA NA LATA
https://www.konferencjareps.com/rejestracja/23
Moje wystąpienie 1 kwietnia o godzinie 11.00! W jego trakcie odpowiem na 10 kluczowych pytań.
✅ Nr 5 - Ile jeść na diecie?
4 dni konferencji i spotkanie z 50 ekspertami tylko za 150 zł, a z kodem ?????? tylko 120 zł?
REJESTRACJA NA KONFERENCJĘ SYLWETKA NA LATA
https://www.konferencjareps.com/rejestracja/23
2022-03-26, 10:29
facebook
W trakcie mojego wystąpienia na konferencji "Sylwetka na lata" powiem Ci, jak schudnąć i przedstawię 10 kroków do skutecznej redukcji bez restrykcyjnej diety i efektu jo-jo??
Moje wystąpienie 1 kwietnia o godzinie 11.00!
W jego trakcie odpowiem na 10 kluczowych pytań.
✅ Nr 4 - Ile tak naprawdę jem i ile spalam kalorii ?
4 dni konferencji i spotkanie z 50 ekspertami tylko za 150 zł, a z kodem ?????? tylko 120 zł?
REJESTRACJA NA KONFERENCJĘ SYLWETKA NA LATA
https://www.konferencjareps.com/rejestracja/23
Moje wystąpienie 1 kwietnia o godzinie 11.00!
W jego trakcie odpowiem na 10 kluczowych pytań.
✅ Nr 4 - Ile tak naprawdę jem i ile spalam kalorii ?
4 dni konferencji i spotkanie z 50 ekspertami tylko za 150 zł, a z kodem ?????? tylko 120 zł?
REJESTRACJA NA KONFERENCJĘ SYLWETKA NA LATA
https://www.konferencjareps.com/rejestracja/23
2022-03-25, 19:00
facebook
Podobno pogoda ma się nieco zmienić od jutra, więc na wszelki wypadek wyszłam i dziś na rower ?♀️☀️?
2022-03-25, 14:06
facebook
Do konferencji „Sylwetka na lata” www.konferencjareps.com zostało 7 dni! Dlaczego warto wziąć w niej udział?
? DZIŚ POWÓD nr 20
Weźmiesz udział w wydarzeniu, podczas którego edukujemy tysiące Polaków. Otrzymasz wiele bonusów i prezentów.
4 dni konferencji i spotkanie z 50 ekspertami tylko za 150 zł, a z kodem ?????? tylko 120 zł?
Wejdź na stronę
REJESTRACJA NA KONFERENCJĘ SYLWETKA NA LATA
https://www.konferencjareps.com/rejestracja/23
? DZIŚ POWÓD nr 20
Weźmiesz udział w wydarzeniu, podczas którego edukujemy tysiące Polaków. Otrzymasz wiele bonusów i prezentów.
4 dni konferencji i spotkanie z 50 ekspertami tylko za 150 zł, a z kodem ?????? tylko 120 zł?
Wejdź na stronę
REJESTRACJA NA KONFERENCJĘ SYLWETKA NA LATA
https://www.konferencjareps.com/rejestracja/23
2022-03-25, 09:16
facebook
Makaron z ciecierzycy z tofu i cukinią, do tego passata pomidorowa, dymka, czosnek, świeży tymianek i bazylia oraz kilka zabłąkanych oliwek ❤️??
2022-03-24, 13:48
facebook
Dzisiaj jakoś zimniej, duży wiatr, ale rower był ??♀️??
2022-03-24, 13:15
facebook
W trakcie mojego wystąpienia na konferencji "Sylwetka na lata" powiem Ci, jak schudnąć i przedstawię 10 kroków do skutecznej redukcji bez restrykcyjnej diety i efektu jo-jo??
Moje wystąpienie 1 kwietnia o godzinie 11.00!
W jego trakcie odpowiem na 10 kluczowych pytań.
✅ Nr 3 - Ile powinnam/powinienem ważyć?
4 dni konferencji i spotkanie z 50 ekspertami tylko za 150 zł, a z kodem ?????? tylko 120 zł?
REJESTRACJA NA KONFERENCJĘ SYLWETKA NA LATA
https://www.konferencjareps.com/rejestracja/23
Moje wystąpienie 1 kwietnia o godzinie 11.00!
W jego trakcie odpowiem na 10 kluczowych pytań.
✅ Nr 3 - Ile powinnam/powinienem ważyć?
4 dni konferencji i spotkanie z 50 ekspertami tylko za 150 zł, a z kodem ?????? tylko 120 zł?
REJESTRACJA NA KONFERENCJĘ SYLWETKA NA LATA
https://www.konferencjareps.com/rejestracja/23
2022-03-24, 08:55
facebook
Do konferencji „Sylwetka na lata” www.konferencjareps.com zostało 8 dni! Dlaczego warto wziąć w niej udział?
? DZIŚ POWÓD nr 19
W sieci jest dostępnych coraz więcej bezpłatnych materiałów, ale zanim przetestujesz je na sobie, warto się zastanowić ile WARTE jest Twoje zdrowie❓Czy WARTO narażać swój organizm i robić coś, co może Ci zaszkodzić❓Zanim zaczniesz eksperymentować na sobie, posłuchaj, co mają do powiedzenia instruktorzy fitness, trenerzy personalni, dietetycy i mentorzy.
To POWÓD nr 1️⃣9️⃣, dla którego warto być z nami❗?
ZDOBĘDZIESZ wiedzę i przestaniesz korzystać z niesprawdzonych informacji, szkodliwych diet, niebezpiecznych suplementów i rozwiązań. Na naszej konferencji poznasz tylko certyfikowanych specjalistów, którzy bezpiecznie poprowadzą Cię w procesie zmian.
4 dni konferencji i spotkanie z 50 ekspertami tylko za 150 zł, a z kodem ?????? tylko 120 zł?
Wejdź na stronę
REJESTRACJA NA KONFERENCJĘ SYLWETKA NA LATA
https://www.konferencjareps.com/rejestracja/23
? DZIŚ POWÓD nr 19
W sieci jest dostępnych coraz więcej bezpłatnych materiałów, ale zanim przetestujesz je na sobie, warto się zastanowić ile WARTE jest Twoje zdrowie❓Czy WARTO narażać swój organizm i robić coś, co może Ci zaszkodzić❓Zanim zaczniesz eksperymentować na sobie, posłuchaj, co mają do powiedzenia instruktorzy fitness, trenerzy personalni, dietetycy i mentorzy.
To POWÓD nr 1️⃣9️⃣, dla którego warto być z nami❗?
ZDOBĘDZIESZ wiedzę i przestaniesz korzystać z niesprawdzonych informacji, szkodliwych diet, niebezpiecznych suplementów i rozwiązań. Na naszej konferencji poznasz tylko certyfikowanych specjalistów, którzy bezpiecznie poprowadzą Cię w procesie zmian.
4 dni konferencji i spotkanie z 50 ekspertami tylko za 150 zł, a z kodem ?????? tylko 120 zł?
Wejdź na stronę
REJESTRACJA NA KONFERENCJĘ SYLWETKA NA LATA
https://www.konferencjareps.com/rejestracja/23
2022-03-24, 08:44
facebook
W trakcie mojego wystąpienia na konferencji "Sylwetka na lata" powiem Ci, jak schudnąć i przedstawię 10 kroków do skutecznej redukcji bez restrykcyjnej diety i efektu jo-jo??
Moje wystąpienie 1 kwietnia o godzinie 11.00!
W jego trakcie odpowiem na 10 kluczowych pytań.
✅ Nr 2 - Dlaczego kilogramy to nie wszystko?
4 dni konferencji i spotkanie z 50 ekspertami tylko za 150 zł, a z kodem ?????? tylko 120 zł?
REJESTRACJA NA KONFERENCJĘ SYLWETKA NA LATA
https://www.konferencjareps.com/rejestracja/23
Moje wystąpienie 1 kwietnia o godzinie 11.00!
W jego trakcie odpowiem na 10 kluczowych pytań.
✅ Nr 2 - Dlaczego kilogramy to nie wszystko?
4 dni konferencji i spotkanie z 50 ekspertami tylko za 150 zł, a z kodem ?????? tylko 120 zł?
REJESTRACJA NA KONFERENCJĘ SYLWETKA NA LATA
https://www.konferencjareps.com/rejestracja/23
2022-03-23, 19:00
facebook
Doba passa pogodowa trwa, to i rower codziennie ruszany ?☀️?♀️
2022-03-23, 15:07
facebook
Do konferencji „Sylwetka na lata” www.konferencjareps.com zostało 9 dni! Dlaczego warto wziąć w niej udział?
? DZIŚ POWÓD nr 18
Wśród naszych 50 specjalistów, którzy biorą udział w konferencji znajdziesz osoby, które również przeszły METAMORFOZĘ i są dzisiaj inspiracją oraz motywacją dla innych.
Kiedyś mieli podobne problemy do Twoich, dlatego rozumieją Cię i wiedzą, że nie jest łatwo osiągnąć sukces.
4 dni konferencji i spotkanie z 50 ekspertami tylko za 150 zł, a z kodem ?????? tylko 120 zł?
Wejdź na stronę
REJESTRACJA NA KONFERENCJĘ SYLWETKA NA LATA
https://www.konferencjareps.com/rejestracja/23
? DZIŚ POWÓD nr 18
Wśród naszych 50 specjalistów, którzy biorą udział w konferencji znajdziesz osoby, które również przeszły METAMORFOZĘ i są dzisiaj inspiracją oraz motywacją dla innych.
Kiedyś mieli podobne problemy do Twoich, dlatego rozumieją Cię i wiedzą, że nie jest łatwo osiągnąć sukces.
4 dni konferencji i spotkanie z 50 ekspertami tylko za 150 zł, a z kodem ?????? tylko 120 zł?
Wejdź na stronę
REJESTRACJA NA KONFERENCJĘ SYLWETKA NA LATA
https://www.konferencjareps.com/rejestracja/23
2022-03-23, 09:10
facebook
W trakcie mojego wystąpienia na konferencji "Sylwetka na lata" powiem Ci, jak schudnąć i przedstawię 10 kroków do skutecznej redukcji bez restrykcyjnej diety i efektu jo-jo??
Moje wystąpienie 1 kwietnia o godzinie 11.00!
W jego trakcie odpowiem na 10 kluczowych pytań,
✅ Nr 1 - Jaki jest stan mojego zdrowia?
4 dni konferencji i spotkanie z 50 ekspertami tylko za 150 zł, a z kodem ?????? tylko 120 zł?
REJESTRACJA NA KONFERENCJĘ SYLWETKA NA LATA
https://www.konferencjareps.com/rejestracja/23
Moje wystąpienie 1 kwietnia o godzinie 11.00!
W jego trakcie odpowiem na 10 kluczowych pytań,
✅ Nr 1 - Jaki jest stan mojego zdrowia?
4 dni konferencji i spotkanie z 50 ekspertami tylko za 150 zł, a z kodem ?????? tylko 120 zł?
REJESTRACJA NA KONFERENCJĘ SYLWETKA NA LATA
https://www.konferencjareps.com/rejestracja/23
2022-03-22, 19:00
facebook
Jest pogoda ☀️ jest i rower ?♀️
2022-03-22, 14:07
facebook
Do konferencji „Sylwetka na lata” www.konferencjareps.com zostało 10 dni! Dlaczego warto wziąć w niej udział?
? DZIŚ POWÓD nr 17
Jeśli masz problemy z kontrolowaniem łaknienia i apetytu lub zmagasz się zaburzenia jedzenia, to nasi dietetycy i psychologowie pokażą Ci, jak sobie z tym radzić. Poprawisz swoje relacje z jedzeniem.
4 dni konferencji i spotkanie z 50 ekspertami tylko za 150 zł, a z kodem ?????? tylko 120 zł?
Wejdź na stronę
REJESTRACJA NA KONFERENCJĘ SYLWETKA NA LATA
https://www.konferencjareps.com/rejestracja/23
? DZIŚ POWÓD nr 17
Jeśli masz problemy z kontrolowaniem łaknienia i apetytu lub zmagasz się zaburzenia jedzenia, to nasi dietetycy i psychologowie pokażą Ci, jak sobie z tym radzić. Poprawisz swoje relacje z jedzeniem.
4 dni konferencji i spotkanie z 50 ekspertami tylko za 150 zł, a z kodem ?????? tylko 120 zł?
Wejdź na stronę
REJESTRACJA NA KONFERENCJĘ SYLWETKA NA LATA
https://www.konferencjareps.com/rejestracja/23
2022-03-22, 11:43
facebook
MIT!!! Kobieta w ciąży nie powinna jeść za dwoje a dla dwojga, ale co to dokładnie znaczy? W pierwszym trymestrze ciąży zapotrzebowanie energetyczne nie ulega zwiększeniu w porównaniu do okresu sprzed ciąży (czyli w pierwszych 3 miesiącach należy jeść tyle samo co przed ciążą zgodnie z CPM - całkowitą przemianą materii - zapytaj dietetyka jak ją wyliczyć) natomiast zwiększa się zapotrzebowanie na różne witaminy i składniki mineralne (w szczególności żelazo). Dopiero w drugim trymestrze wzrost zapotrzebowania na energię jest +360 kcal (tyle kcal dostarczają np. 2 duże banany lub 3 kromki chleba) a w trzecim trymestrze +475 kcal i największy w okresie karmienia piersią, bo +505 kcal. Jak widać zapotrzebowanie w ciąży nie wzrasta x2 więc i porcje nie powinny być dwa razy większe. Ciąża nie usprawiedliwia jedzenia nadmiernej ilości zarówno zdrowych jak i mniej zdrowych dań i ulegania każdej zachciance. Dla zdrowia kobiety i dziecka szczególnie w tym czasie warto odżywiać się zdrowo.
2022-03-21, 20:00
facebook
Czas na rower znajdzie się zawsze, nawet w poniedziałek - zwłaszcza taki ❤️?♀️☀️? Cudownego 1 Dnia Wiosny ?oby był to dla Was początek aktywnego sezonu ?♀️?♀️?️♂️?♀️
2022-03-21, 15:04
facebook
Dlaczego warto wziąć udział w konferencji „Sylwetka na lata” www.konferencjareps.com i poprawić jakość swojego życia.
? DZIŚ POWÓD nr 16
Udowodnimy Ci, że możesz zyskać akceptację samego siebie i otoczenia. Nauczysz się radzić z krytyką, która jest tak powszechna w dzisiejszych czasach, staniesz się silniejszy.
4 dni konferencji i spotkanie z 50 ekspertami tylko za 150 zł, a z kodem ?????? tylko 120 zł?
Wejdź na stronę
REJESTRACJA NA KONFERENCJĘ SYLWETKA NA LATA
https://www.konferencjareps.com/rejestracja/23
? DZIŚ POWÓD nr 16
Udowodnimy Ci, że możesz zyskać akceptację samego siebie i otoczenia. Nauczysz się radzić z krytyką, która jest tak powszechna w dzisiejszych czasach, staniesz się silniejszy.
4 dni konferencji i spotkanie z 50 ekspertami tylko za 150 zł, a z kodem ?????? tylko 120 zł?
Wejdź na stronę
REJESTRACJA NA KONFERENCJĘ SYLWETKA NA LATA
https://www.konferencjareps.com/rejestracja/23
2022-03-21, 10:09
facebook
Jutro 1 Dzień Wiosny ?? To dobry moment na rozpoczęcie odchudzania lub decyzję o zmianie nawyków żywieniowych. ? Dziś i jutro mam dla Was rabat -30% na wszystkie usługi i produkty dietetyczne i trenerskie z hasłem WIOSNA. ✅ Do wakacji można stracić od 7 do 14 kg - warto powalczyć?
Ofertę znajdziecie na www.fit40.pl
Konsultacje i jadłospisy możecie zamówić bezpośrednio na stronie wpisując w koszyku kod: WIOSNA.?
Ofertę znajdziecie na www.fit40.pl
Konsultacje i jadłospisy możecie zamówić bezpośrednio na stronie wpisując w koszyku kod: WIOSNA.?
2022-03-20, 20:00
facebook
Aktywna niedziela ?♀️☀️?
2022-03-20, 14:31
facebook
Dlaczego warto wziąć udział w konferencji „Sylwetka na lata” www.konferencjareps.com i poprawić jakość swojego życia.
? DZIŚ POWÓD nr 15
Zapomnisz o głodówkach i restrykcyjnych dietach. Zaczniesz jeść zdrowo, smacznie, ale i sycąco, dzięki czemu w przyjemny sposób osiągniesz swoje cele sylwetkowe.
4 dni konferencji i spotkanie z 50 ekspertami tylko za 150 zł, a z kodem ?????? tylko 100 zł?
Wejdź na stronę
REJESTRACJA NA KONFERENCJĘ SYLWETKA NA LATA
https://www.konferencjareps.com/rejestracja/23
? DZIŚ POWÓD nr 15
Zapomnisz o głodówkach i restrykcyjnych dietach. Zaczniesz jeść zdrowo, smacznie, ale i sycąco, dzięki czemu w przyjemny sposób osiągniesz swoje cele sylwetkowe.
4 dni konferencji i spotkanie z 50 ekspertami tylko za 150 zł, a z kodem ?????? tylko 100 zł?
Wejdź na stronę
REJESTRACJA NA KONFERENCJĘ SYLWETKA NA LATA
https://www.konferencjareps.com/rejestracja/23
2022-03-20, 09:22
